 Obavljanje kućnih poslova ne pomaže vam da se samo rešite nečistoća vašeg doma, nego i da poboljšate svoje mentalno zdravlje, kažu rezultati istraživanja.
University College u Londonu ispitao je aktivnosti 20.000 ljudi, kao i stanje njihove svesti.
Dokazali su da dvadeset minuta nedeljnog čišćenja pomaže u borbi protiv depresije, a što aktivnosti zahtevaju više energije, postiže se veći učinak.
Druga studija je pokazala da ovakve aktivnosti sredovečnih i starijih osoba odgađaju proces starenja.
|
Diskusije na Forumu 
RSS praćenje 
